อวดหุ่นแซ่บ! “ปุ๊กลุ๊ก” นางฟ้านักวิ่งหน้าหวานในลุคชุดสุดสวย (ภาพ)

จากจุดเริ่มต้นที่เพียงแค่อยากจะหันมาใส่ใจสุขภาพตัวเองให้มากขึ้นแต่ตอนนี้ “ปุ๊กลุ๊ก” ศศิธร สุนทรศารทูล นักวิ่งสาวสวยหุ่นดีกลายเป็นแรงบันดาลใจส่งต่อให้กับสาวๆ หลายคนเป็นที่เรียบร้อย โดยพริตตี้สาวสวยรายนี้เริ่มกลายเป็นที่รู้จักมากขึ้นหลังตัดสินใจออกกำลังกายด้วยการออกมาวิ่ง โดยเริ่มต้นจากวิ่งระยะทางเบาๆ จากนั้นก็พัฒนาตัวเองจนก้าวสู่ระยะฮาล์ฟ มาราธอน ก่อนที่เมื่อปีที่ผ่านมาเธอเพิ่งจะทำตามเป้าหมายได้สำเร็จนั่นก็คือการพิชิตฟูลมาราธอนแรก (ระยะทาง 42.195 ก.ม.) ของชีวิต ในรายการ บางแสน42 ที่จังหวัดชลบุรี ซึ่งเธอเผยว่า “แค่อยากให้ทุกคนลุกมาวิ่งดูสักครั้ง ปุ๊กพบคุณค่าและความหมายของชีวิตจากการวิ่งจริงๆ มาราธอนไม่ได้ถึงกับเปลี่ยนชีวิต แต่มันเปลี่ยนเราเป็นคนใหม่ที่ดีขึ้นกว่าเมื่อวาน ถ้าปุ๊กวิ่งได้ ทุกคนก็วิ่งได้”

Đọc Tiếp

गौतमबुद्ध अन्तर्राष्ट्रिय क्रिकेट रंगशालाको काम तिब्र गतिमा

धुर्मस–सुन्तली फाउन्डेसनले जनस्तरमा सहयोग जुटाएर भरतपुरमा बनाउन लागेको प्रस्तावित गौतमबुद्ध अन्तर्राष्ट्रिय क्रिकेट रंगशालाको मैदान निर्माणको काम अगाडि बढेको छ । भरतपुर महानगरपालिकालाई कृषि तथा वन विज्ञान विश्वविद्यालयले उपलब्ध गराएको रामपुरको जग्गामा फाउण्डेशनले रंगशाला बनाउँदै छ ।रंगशाला निर्माणका लागि गत वर्षको माघ १६ मा भरतपुर महानगरपालिका र फाउण्डेशनबीच सहमति भएको थियो । रंगशालाको लागत झण्डै तीन अर्ब रुपैयाँ छ । […]

Đọc Tiếp

माल्दिभ्समाथी नेपाल ए टिमको उत्कृष्ट जित

दक्षिण एसियायी खेलकुद ( साग ) को पूर्व सन्धामा साग खेल्न आईपुगेको माल्दिभ्स र नेपाल `ए´ बीचको अन्तिम मैत्रीपूर्ण खेलमा नेपालले माल्दिभ्सलाई ८ विकेटले पराजित गरेको छ ।माल्दिभ्समाथि लगातार तेस्रो जित हासिल गर्ने क्रममा नेपाललाई माल्दिभ्सले दिएको १ सय १३ रनको सामान्य विजयी चुनौतीलाई नेपालले १३.५ ओभरमा मात्र २ विकेट गुमाएर पूरा गर्यो ।नेपाललाई सहज […]

Đọc Tiếp

संन्यासको योजनामा छैनन् धोनी, सन् २०२१ को आईपिएल पनि खेल्ने

एजेन्सी भारतको राष्ट्रिय क्रिकेट टोलीका पुर्व कप्तान महेन्द्र सिंह धोनी तत्काल कुनै संन्यास योजनामा नरहेको प्रशिक्षक रवि शास्त्रीले बताएका छन्।शास्त्रीले मंगलबार धोनीको अन्तराष्ट्रिय करियर संन्यासबाट निक्कै टाढा रहेको अभिव्यक्ति दिएपछि धोनीको बहुप्रचारित संन्यासमाथिका अनेक अड्कलले विराम पाएको हो।‘यो सबै उनी कहिले खेल्न सुरू भन्नेमा भर पर्छ।‘, शास्त्रीले भने। यस वर्ष सम्पन्न विश्वकप क्रिकेट पछि कुनै […]

Đọc Tiếp

सन्दिपले साग नखेल्ने

नेपाली राष्ट्रिय क्रिकेट टिमका लेग स्पिनर सन्दीप लामिछानेले नेपालमा आयोजना हुने १३ औं दक्षिण एसियाली खेलकुद (साग) गुमाउने भएका भएका छन् ।आँखाको शल्यक्रिया गरेपछि सन्दीपले घरेलु भूमिको साग गुमाउने भएका हुन् । नेपाली राष्ट्रिय टिमका टिम म्यानेजर रमण सिवाकोटीले सन्दीपले साग नखेल्ने पक्का भएको बताए । ‘सन्दीपले साग खेल्ने छैनन् । उनको आँखाको अप्रेसन आज भएको छ,’ सिवाकोटीले […]

Đọc Tiếp

टेष्ट क्रीकेटमा दुई दिनमा तीन फरक टेष्टमा 5 संयोग

विश्व क्रिकेटमा आइतबार र सोमबार अन्तइतै दुर्लभ घटना भयो । आइतबार दुई टेस्टको नतिजा आयो र सोमबार अर्को एक टेस्टको नतिजा आयो । यी सबै टेस्टमा घटनाक्रम भने एक अर्कासँग दुरुस्तै मिलेका छन् । आज न्यूजिल्याण्डले इङल्याण्डलाई १ इनिङ र ६५ रनले जितेसँगै तीन छुट्टाछुट्टै टेस्टमा यो दुर्लभ संयोग बनेको हो । तीन टेस्टमध्ये पहिलो […]

Đọc Tiếp

मराठा अरेविन्यसद्वारा टि-10 लिगको उपाधी जित्न सफल

टी १० लिग क्रिकेटको उपाधि मराठा अरेविन्यसले जितेको छ । गएराति भएको खेलमा डेक्कन ग्लाडियटर्सलाई ८ विकेटले पराजित गर्दै लगातार दोस्रो पटक उपाधि माथि कव्जा जमाएको हो । डेक्कनले पहिला ब्याटिङ गर्दै ८ विकेट गुमाएर ८७ रन बनाएको थियो । मराठाले २ विकेट गुमाउँदै ८ औं ओभरमा लक्ष्य पुरा गर्‍यो ।। मराठा अरेवियन्सका लागि ड्वान […]

Đọc Tiếp